Echte Bullen fressen Gras: Vegane Ernährung in Sport und Rehabilitation

Die Thematik der veganen Ernährung hat in den vergangenen Jahren zunehmend an Popularität gewonnen. Jedoch sind sich Experten bis dato noch nicht darüber einig, inwiefern eine vegane Ernährung für Sportler und Sportlerinnen einen positiven Einfluss haben kann. Dieser Kurs erklärt in einer verständlichen Art und Weise, welche Vorteile eine vegane Ernährung hat und wie sie sich auf den Organismus auswirkt. Ebenso wird auf die Effekte einer pflanzlichen Ernährungsweise in Sport und Rehabilitation eingegangen.

Inhalt

  • Warum wir kein Fleisch und keine tierischen Produkten essen sollten
  • Vegane Ernährung - voll versorgt?
  • Immunologische und gesundheitliche Aspekte einer veganen Ernährung
  • Einfluss von Fleisch und tierischen Produkten
  • Richtig Essen
  • Supplementierung & Nahrungsergänzung
  • Kritische Betrachtung von Soja
  • Einfluss auf das Fasziengewebe
  • Einfluss auf die Wundheilung

Kursdaten

20.03.2021
Sa
09:00 - 17:00


Kein passendes Kursdatum gefunden?

Tragen Sie Ihre E-Mail-Adresse ein und erhalten Sie eine Benachrichtigung, sobald neue Kursdaten zu diesem Kurs hinzugefügt werden.

Weitere spannende Kurse

Marco Congia
495 CHF

Marco Congia
269 CHF


Rolf Leuenberger
199 CHF

Sven Kruse
249 CHF

Sven Kruse
269 CHF

Weg mit dem Speck! · 19.01.2021
Pascale Barmet
229 CHF

Paola Gianelli
269 CHF

Pascale Barmet
229 CHF

Dr. med. Sven Werchan
269 CHF