Frauen essen anders

Ernährung gehört zu den wichtigsten Grundlagen unserer Gesundheit. Leider ist uns das heute viel zu wenig bewusst. Dieser Kurs soll Frauen helfen, ihre kleineren oder grösseren Probleme mit einfachen und natürlichen Mitteln in den Griff zu bekommen. Leiden Sie unter Menstruationsschmerzen? Wünschen Sie sich ein Kind? Sind Sie gerade schwanger oder am stillen? Stehen bei Ihnen die Wechseljahre bevor oder sind Sie schon mittendrin? Möchten Sie endlich Ihre überflüssigen Pfunde loswerden? Oder leiden Sie regelmässig an Blasenentzündungen oder Migräne? Und wieso brauchen Frauen Schokolade? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie!

Inhalt

• Ernährung bei Menstruationsbeschwerden, unerfülltem Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahrproblemen
• Gewichtsreduktion ohne Diät
• Depressionen und Eisenmangel
• Rauchstopp ohne Gewichtszunahme
• Frauen und Schokolade

Praxisteil: Praxisbezogene Ernährungsempfehlungen für alle Lebensphasen der Frau. Die Chinesische Ernährungslehre für das starke Geschlecht.

Ziele

• Sie können die Ernährungsempfehlungen einfach in der Praxis anwenden und weitergeben.

Kursdaten

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