Webinar: Nahrung fürs Blut - Eisen, Vitamin B12, Folsäure und Co

Ganzheitliche Ernährung für genügend Blutnährstoffe

Eisenmangel ist ein grosses Thema. Genauso wichtig und oft im Mangel sind auch Vitamin B12 und Folsäure. Was kann ich mit der Ernährung tun, um gute Blutwerte zu erreichen und mich fit und vital zu fühlen? Wo ist Eisen, Vitamin B12 und Folsäure enthalten und trifft ein Mangel nur Vegetarier/innen? Mit welchen Nahrungsmittel kann ich mein Blut «lebendig» halten? Das Webinar ist gespickt mit vielen einfachen umsetzbaren Alltagtipps für Sie und Ihre Klienten. Pascale Barmet ist eine erfahrene Referentin und seit über 20 Jahren Expertin für Ernährung.

Inhalt

  • Ganzheitliche Ernährung für genügend Blutnährstoffe
  • Mangelausgleich mit der richtigen Ernährung
  • Eisen, Vitamin B12, Folsäure und Co.
  • Was braucht es um sich fit zu fühlen?
  • Sinn und Unsinn von Supplementen
  • Viele weitere einfach Alltagstipps

Praxisteil: Praxisbezogene und einfache Ernährungsempfehlungen für gute Blutwerte.

Ziele

  • Sie kennen die ganzheitlichen Ernährungsempfehlungen zur Unterstützung der Blutnährstoffe.
  • Sie können die Informationen einfach umsetzen und weiterempfehlen.

Bemerkung

Webinare bieten Chancen und ermöglicht Vorgehensweisen, die dem Präsenzunterricht ebenbürtig sind. Die Zugangsdaten erhalten Sie bis spätestens 1 Tag vor dem Webinar per Mail.

Kursdaten

21.11 - 28.11.2023
Di
21.11.2023
Di
09:00 - 12:15
28.11.2023
Di
09:00 - 12:15


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