Weg mit dem Speck!

Immer mehr Menschen sind übergewichtig. Wir haben das Gefühl, dass wir heute viel über die Ernährung wissen und doch geht es irgendwie in die falsche Richtung. Wie kann Übergewicht vorgebeugt werden? Wie purzeln die Kilos auch ohne Diäten? Wieso helfen mir Salat und Light-Joghurts nicht beim Gewichtsverlust? Weshalb sollten keine Mahlzeiten ausgelassen werden? Diese und weitere Fragen werden in diesem Seminar beantwortet. Es geht darum mit einem gesunden Menschenverstand und ohne Verbote normalgewichtig zu sein oder zu werden. „Man kann nur leicht werden, wenn man es sich nicht immer so schwer macht.“

Inhalt

  • Westliche und Chinesische Ernährungsempfehlungen zur Gewichtsreduktion
  • Esst endlich normal!
  • Warum Salat nicht schlank macht
  • Diäten und viele Märchen
  • Das Leid mit den Light Produkten
  • Abends wird’s gemütlich, aber nicht für die Figur

Praxisteil: Praxisbezogene einfache Ernährungsempfehlungen, die wirklich funktionieren um Gewicht zu verlieren. Ganzheitliche Ernährungslehre zur Gewichtsreduktion.

Ziele

  • Sie kennen die ganzheitlichen Ernährungsempfehlungen zur Gewichtsreduktion.
  • Sie können die Informationen einfach umsetzen und weiterempfehlen.

Kursdaten

22.10.2019 Di PB CHF 269.-  Details | Anmeldung

Kein passendes Kursdatum gefunden?

Tragen Sie Ihre E-Mail-Adresse ein und erhalten Sie eine Benachrichtigung, sobald neue Kursdaten zu diesem Kurs hinzugefügt werden.

asca
emr

Unsere Weiterbildungen und Kurse entsprechen den Anforderungen der Fort- und Weiterbildungsordnung des EMR und asca.

5.0
· 25.01.2019
Sehr geehrte Damen und Herren Kurs: Weg mit dem Speck bei der Dozentin Pascale Barmet Der Kurs war sehr lehrreich und informativ. Das gelernte kann ich auf jeden Fall bei mir selber umsetzen, sowie in meiner Therapeutischen-Arbeit meinen Klienten mit auf den Weg geben. Freundliche Grüsse Yvonne Sandoz
Yvonne Sandoz Effretikon
4.0
· 29.03.2018
Stefanie Fryand-Schwery hebamme - Glis
5.0
· 28.03.2018
Kurs war sehr Informativ und spanend die Kursleitung toll und freundlich.
Tanja Raguth Naturheilpraxis Allegra - Boswil