Beckenboden Grundkurs nach dem BeBo-Konzept

Dieser Kurs wird in Kooperation mit BeBo-Schweiz durchgeführt. Es geht um die Physiologie, Aufgaben, Funktionen und Haltung des Beckenbodens. Ein sehr interessantes Thema.

Inhalt

• Anatomie und Physiologie Grundlagen des Beckenbodens
• Aufgaben und Funktion des Beckenbodens
• Zusammenhang Haltung und Beckenboden
• Zusammenhang Atmung und Beckenboden
• Beckenbodenarbeit bei Beschwerden des Bewegungsapparates (Rückenschmerzen, Hüftproblematik und Kniebeschwerden) und Atemproblemen

Praxisteil: Praktische Anwendung der Arbeit mit dem Beckenboden.

Ziele

• Sie können kompetent und sicher ein Beckenbodentraining instruieren und auf verschiedene Problematiken eingehen.

Kursdaten

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