Funktionelles Training in der Therapie – Level 1

Das funktionelle Training ist ein zentraler Baustein einer zeitgemässen und zielführenden Trainingsgestaltung in der Rehabilitation. Dieses praxisorientierte Seminar gibt einen umfassenden Überblick über die verschiedenen funktionellen Trainings- und Bewegungsansätze und kann bei der Arbeit mit Patienten und Sportlern zur Wiedereingliederung in den Alltag oder die jeweilige Sportart genutzt werden. Dabei werden nicht einzelne Geräte oder Methoden dogmatisiert, sondern entsprechend einem individuellen und modularen Baukastensystem verschiedenen Möglichkeiten zur Erweiterung der eigenen Kompetenzen in wissenschaftlich fundierter Theorie und angewandter Praxis erarbeitet.

Inhalt

  • Vorstellung verschiedener Ansätze des funktionellen Trainings
  • Vermittlung von alltags- und sportartspezifischen Bewegungsmustern
  • Wissenschaftliche Begründung verschiedener Vorgehensweisen und Strategien
  • Ausführliches Skript und illustrierter Übungspool im Kartenformat
  • Systematische Übungsvariationen
  • Grundlagen des Coachings und Cueings

Ziele

  • Sie haben ein wissenschaftlich fundiertes Grundwissen zu funktionellen Trainingsansätzen.
  • Sie können verschiedene komplexe Bewegungsmuster beurteilen und entsprechende Trainingspläne mit Progressions- und Regressionsvarianten erstellen.
  • Sie können das System in die eigene Philosophie mit Hilfe der bestehenden Erfahrungswerte einbetten.

Kursdaten

31.10 - 01.11.2020 Sa, So Anmelden
31.10.2020 Sa 09:00 - 17:00
01.11.2020 So 09:00 - 17:00

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